日々の忙しい子育ての中で、意外と見落としがちなのが「子どもの姿勢」。0歳からの抱っこや寝かせ方、歩き始めの靴選び、食事中の姿勢、日常での遊びなど、様々な要因が重なり今の姿勢となっています。姿勢が悪い子どもが増え、低年齢での怪我が多い、歯並びの悪さや視力低下、集中力低下など様々な影響が出ています。また姿勢は身体への影響だけでなく、心の成長にも大きく関わっています。姿勢が悪いとネガティブ思考になりやすく性格にも影響していきます。姿勢の改善は早ければ早いほど正しやすいです。正しい姿勢を身につけていきましょう！

講座日程／7月31日（月）
時間／10：00～11：30
申込締切／7月26日（水）
開催場所／日商社内・クルールきょうと編集室
京都市中京区衣棚通御池上る Ｋ・Ｍ・Ｇビル３階（明光義塾の上）
アクセス／地下鉄烏丸御池駅徒歩４分　詳細はこちら
定員／先着８名程度
参加対象者／ママ（お子さん連れOK）
参加費／1,500円
講師／森水 智恵

ヨガ×マクロビオティック×自己肯定感を掛け合わせ、心と身体と食を整えて自分を大切にすること・well-beingなライフスタイルのサポートをしています。ママたちが笑顔で自分を大切にして過ごせるように、ヨガクラスや自己肯定感を高める講座、食育講座などを開講し、子育ての悩みを共有したり学んだりする場を作っています。

＼こんな人におすすめです！／

# 子どもの姿勢を見直したい

# 子育てのヒントが欲しい

# 丈夫な子どもの心と体を育てたい！

# 自宅でできるストレッチ法を知りたい

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